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Revista Janeiro 2026

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Janeiro Branco: atenção à SAÚDE MENTAL

DICAS DA NUTRI - Como ler a lista de ingredientes dos rótulos.

DEU ÁGUA NA BOCA - Alimentos naturalmente doces.

TURISMO - Rota do Queijo Canastra.

A ESSÊNCIA - “Deixa pra lá”: livro ensina abrir mão do controle.

DESCOBRINDO A HISTÓRIA - Mãe e filha maquinistas.

RECEITAS - Cebolas caramelizadas sem açúcar.

Ano 29 | Número 340

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